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怒发冲冠是我们平常形容一个人脾气大,而脾气大虽有脾字,却和脾没有直接关系。肝主疏泄,条畅情志。肝性刚硬,易动易升。所以肝气容易郁结,肝火容易旺,而疏泄功能失常,肝气升发不利,肝气郁结,就会出现这种。可以去肝火,又可以泡水的有些呢?

1、菊花

菊花作为日常泡水最多的一种饮品,它可以散风热,清热解毒,清肝明目,所以肝火旺引起的目赤肿痛,易怒烦躁,口苦等可以用菊花。

2、夏枯草

夏枯草可以清肝明目,散结消肿,所以肝火旺可以用夏枯草清肝火,一些结节肿块,痰核也可以用夏枯草。

3、决明子

决明子清热泻火,润肠通便,归肝经,可以泻肝火,清肝热,可以用于肝火导致的眼睛问题。还可以用于热结便秘。