网络自助新闻发稿平台，价格低，发稿快

1、完成比完美重要。别去信奉什么完美主义,世界上没有完美的事,更没有完美的人。

2、做事之前,给自己设置及格线,也就是最低完成线。

3、延时满足。张一鸣最为推荐的思维方式,即时满足的他却创办了即时满足的两大产品。

4、心流。也就是沉浸和专注,进入一种忘我状态,所以必须找到至少一件你热爱的事。

5、断舍离。抛去不必要的东西,学会做减法,现代社会信息量庞杂,人必须会筛选和屏蔽。

6、洞悉焦虑的本质。焦虑本质上是一种恐惧和不安全感,很多时候,我们的大脑会自动放大一件事的负面影响,以至于我们产生焦虑,而实际上,它所带来的真实危害,可能还不及你自我放大过程中产生的破坏力。

7、允许自我犯错。宽恕自己,去主动犯错多犯错,就不会惧怕犯错,犯错是人的权利,没有不犯错的人。

8、不要沉溺在悲伤等负面情绪里。许多负面情绪很迷人,就好像一个人摔倒了就不起来,躺在地上,这样当然不会再摔倒了,但长久下来,这个人可能就会起不来了。

9、定期给自己发泄的自由。可以是一个月,也可以是一个星期,设置一个锚点,就在那个点上进行释放。

10、允许部分人讨厌自己。讨厌你的人越多,喜欢支持你的人也就越多,当你不再试图去迎合所有人的喜恶,你才能足够真诚地面对自我,取悦自我,增添自我的幸福感。