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1.中年女人也要有性生活,不要害羞。

2.不要出gui否则后半辈子很难。

3.不要去广场跟中年男人跳双人舞。

4.不要跟风生二胎,风险太大。

5.要适当跟老公撒娇,还要做个小女人。

6.管好老公的钱,免得他给别的女人用你都不懂。

7.好好穿文胸,保护好ru房。

8.妇科检查每年定期做。

9.有白头发,染的次数不要太多。

10.要有自己的私房钱,别等急用钱了拿不出来。

11.做什么事不要总是争强好胜的,尽力就好了。

12.不要学着年轻人熬夜。

13.想买什么就买,对自己好一点。

14.工作上不要倚老卖老,认真完成自己份内的工作。

15.不要包揽所有的家务事,家人都要分担点。

16.坚持热水泡脚。

17.要有属于自己的房子。

18.不要久坐,否则会变水桶腰。

19.有条件的,坚持吃叶黄素。

20.不要做长舌妇,惹人厌。

21.不要不顾自己的身体拼命赚钱。

22.一日三餐正常吃饭,别饱一餐饿一餐的。

23.爱护好自己的牙齿。

24.少吃生冷和辛辣的食物。

25.不要总是查老公的电话,人到中年了,管好他的钱就好了。

26.不要喝太多的酒,尤其是不要让自己喝醉。

27.自己不要抽烟,平时也要注意不要吸入二手烟。

28.尽量少吃吃腌制品。

29.有什么小毛病要第一时间就医。

30.少操心孩子的事,孩子大了,他们有自己的主意。

31.如果是准备当奶奶的或者已经当奶奶了,要处理好婆媳关系,不要让自己生活太压抑。

32.别总想着吃亏,吃亏不会si,亏点也无所谓,重要的是不要郁闷。

33.不要溺爱孩子,溺爱就是伤害。

34.大鱼大肉少吃点,清淡为主。

35.多吃新鲜水果,不要不舍得。

36.化妆品买上档次一点的,为贪小便宜,便宜没好货。

37.别总想着省钱给小孩,让他们自己奋斗。

38.平时多与朋友散心,沟通交流。

39.经常穿着漂亮地跟闺蜜在一起逛逛街,唱唱歌,跳跳舞。

40.好好打扮自己,不要因为人到中年就穿着随便。

41.zui关键是,无论何时何地,心态要好,不要总想着自己是中年女人,老了,谁说老了?还年轻着呢,中年女人最美了,又有钱,又有闲(孩子大了)所以,要好好对自己,年龄只是一个说字而已,忘掉自己的年轻,我们永远年轻,要活出我们中年女人的精彩