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脾胃虚可以喝姜丝水的,有提振胃气作用,🉐搭配一下效果更好,我更推荐姜丝萝卜汤。不用白萝卜或者是卞萝卜,其他萝卜不行。白萝卜半个,姜一块,姜要多一点点。汤要保持辣口,白萝卜切片或者切丝,姜切丝。放锅里加水400毫升一起煮10分钟。放凉喝汤,吃萝卜。这是一天的量。吃药效果甚微啊。姜丝萝卜汤具有温胃消食,解表散寒,和中降逆,助消化,健脾燥湿,化痰止咳,等作用,我本人就是十年胃病,吃药效果甚微,这个汤作用很强。

要想弄清楚这个问题,首先了解一下生姜的功用和脾的一些生理功能。

关于生姜的作用,forest医生祥子曾经在相关问答【生姜枸杞玫瑰花茶,能催经吗?】中提到过生姜的功效作用,咱们今天重新复叙一下。