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我爷爷活到98岁,姥姥活到97岁,我感觉他们两个共同的特点就是心态好,吃亏是福。从来不和人计较什么,做事都是慢悠悠稳稳当当的。还有就是他们都很勤快,一直到最后都可以做一些力所能及的事。

爷爷的生活习惯和长寿都是相悖的,烟龄80多年,喜欢吃肥肉,喜欢吃甜。按说这些都是不健康的习惯,高血脂,高血糖,高血脂和他一点都不沾边。

姥姥就是喜欢吃咸菜,一年四季凉白开。喜欢吃大白菜。从来没有补这个补那个的。一辈子没有输过液。感冒了就是使劲喝热水发发汗就好了。

我还记得我爷爷有一次感冒了,我弟从诊所买了感冒药,吃了没有一分钟就说自己好了,这药真管用。其实那药刚吃下去都还没有发挥作用呢。

所以我说啊,长寿可能与基因有关,与生活习惯有关,但是最重要的还是得有个好心态,开心治百病啊!

我老妈95岁,婶婶97岁都健在,父亲91岁去世,叔叔92岁去世。他们长寿的原因有几条:一是生活在农村空气好,饮用水好。二是不洗澡,不讲卫生。三是常年吃剩饭剩菜,曰常生活以咸菜为主。四是吃盐多。五是生活规律。早睡早起,饮食固定不变。六是心地善良。七是儿女孝顺